Spartan Mobility (SM) 1.szint
Mozgásminta elemzés, ízületi korekció, mobilizációs saját testsúlyos gyakorlatok, korrekciós terv készítés.
Budapest, 2024.szeptember.14. / Alap, nyílt tanfolyam
Személyes véleményem:
"Ez a képzés is én saját magam vagyok. A 20 éves edzői tapasztalatom, a rehabilitációban való jártasságom, a kórházakban tanult technikák ihlették. Egyszerűen imádom, és kiemelkedően fontosnak tartom. Mindig, mindenhol lehet és kell is alkalmazni. A saját edzéseim a személyi edzéseim, kiscsoportos óráim szerves része, mindenkinél alkalmazom hatékonyan.
Mindenkinek ajánlom, aki szeretne tudatosan edzeni, azoknak, akik tudni akarják a miérteket és egy egyedülálló tanfolyamon tőlem szeretnének tanulni. A képzés végére képesnek kell lenned egy teljes testes korrekciós edzésterv megalkotására !"
Mindenkinek ajánlom, aki szeretne tudatosan edzeni, azoknak, akik tudni akarják a miérteket és egy egyedülálló tanfolyamon tőlem szeretnének tanulni. A képzés végére képesnek kell lenned egy teljes testes korrekciós edzésterv megalkotására !"
Képzés bemutatása:
Spartan Mobility (SM) - A hiánypótló képzésekhez tartozik a Spartan Mobility tanfolyam, amit én szívem szerint minden élsportolónak, hobbi sportolónak, sport edzőnek, sport oktatónak kötelezővé tennék. A testünk igazi megismerésében rejlik az edzéseinkben hozott teljesítmény és progresszív fejlődés, ehhez viszont először magunkat kell megismernünk és értenünk kell a testünk csodálatos működését.
Felismertünk ennek a tanfolyamnak a jelentőségét, megértettük, hogy olyan hiánypótló mozgásos folyamatokat, gyakorlatokat tartalmaz, amit mindenki számára elérhetővé kell, hogy tegyünk. A képzésen mozgáselemzéseket végzünk. A nap végére képesnek kell lenned a társadat elemzni és ennek megfelelően egy komplett korrekciós edzéstervet megalkotni. Elővégzettséget nem igényel.
Bár ki jöhet rá, aki szeretne pontosan, helyesen, okosan, tudatosan edzeni, mert minden edzésnek ez az alapja.
Induló tanfolyamok
2024. Szeptember 14.