Tanfolyamok
Spartan Fighter®
Komplex funkcionális edzés, mentális fejlesztéssel alapoktól mesterfokig.
Spartan Girja
Kettlebell golyó használata alapoktól mesterfokig.
Spartan Body Weight
Saját testsúlyos edzések az alapoktól a sport sérülések kezeléséig mindenkinek.
Spartan Food®
Táplálkozás- táplálékkiegészítés, természetgyógyászat alapoktól mesterfokig mindenkinek.
Spartan Mobility
Spartan Mobility.
SM1 SM2
SM1 SM2
Olimpiai súlyemelés
Olimpiai Súlyemelés- Technikai alapok (OST)
Fascia Progresszív terápia
Fascia alapismeretek, fascia disztorziók kialakulása, kezelése, korrektív SMR (2020)
Funkcionális Fitnesz
Funkcionális Fitnesz alapgyakorlatai és versenyelemei
(FF1, FF2)
(FF1, FF2)
Workshop
Spartan Body®
Szeminárium jellegű, gyakorlatokra alapuló tanfolyamom
ÚJ! Nyílt tanfolyam, elővégzettséget nem igényel!
Aktuális események
