fbpx

Tanfolyamok

Spartan Fighter®

Spartan Fighter®

Komplex funkcionális edzés, mentális fejlesztéssel​ alapoktól mesterfokig.
Spartan Girja

Spartan Girja

Kettlebell golyó használata alapoktól mesterfokig.

Spartan Body Weight

Spartan Body Weight

Saját testsúlyos edzések az alapoktól a sport sérülések kezeléséig mindenkinek.
Spartan Food​®

Spartan Food​®

Táplálkozás- táplálékkiegészítés, természetgyógyászat alapoktól mesterfokig mindenkinek.
Spartan Mobility

Spartan Mobility

Spartan Mobility.
SM1 SM2

Olimpiai súlyemelés

Olimpiai súlyemelés

Olimpiai Súlyemelés- Technikai alapok (OST)

Funkcionális Fitnesz

Funkcionális Fitnesz

Funkcionális Fitnesz alapgyakorlatai és versenyelemei
(FF1, FF2)
Sport szétnyílt hasizommal

Sport szétnyílt hasizommal

Visszatérés szülés után, hasizom fixáció, rehab

Aktuális események

Image

  • hétfő
  • kedd
  • szerda
  • csütörtök
  • péntek
  • szombat
  • vasárnap