Spartan Mobility (SM)

A tanfolyam nevében is benne van, hogy elsősorban a minden sportot előkészítő gyakorlatokból fog állni. Az edzések elején a belemelegítés 6 pontján kívül hangsúlyt kell fektetnünk az ízületek védelme miatt azok optimális működését biztosító gyakorlatokra.  Az izmok kellő felkészítésére, az izompólya sérüléseinek megelőzésére, vagy sérülések esetén a fájdalmak megszüntetésére.  Ez a tanfolyam minden olyan tudást átad neked, amivel nem csak saját magadat, hanem vendégeidet is tudatosan, maximális odafigyeléssel leszel képes felkészíteni az terhelésre. Hányan vagyunk abban a helyzetben, hogy fáj a vállunk, a térdünk, a csípőnk, vagy a könyökünk, esetleg gerincsérvünk, vagy más gerincbántalmaink miatt napi szintű fájdalmat érzünk?  Ezek a sérülések megelőzhetők, javíthatók, a gyakorlatsorok megtanulhatók. Ez a képzés erről fog szólni! Ne a fájdalomcsillapítókon éljünk, hanem előzzük meg a bajt!
Képzés időtartama: 1 nap, összesen 7 óra
8:00-15:00

Személyes véleményem:

"Egyszerűen imádom. Mindig, mindenhol lehet alkalmazni. A személyi edzéseim, kiscsoportos óráim szerves része, sőt a fellépéseimet is e képzés elemeivel fűszerezem meg. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne tudatosan edzeni, aki szeretné a testét tökéletessé formálni, azoknak, akik nem elégszenek meg a szimpla edzéssel, hanem tudni, érezni és megérteni is akarják a test csodálatos működését." 

Csatlakozz hozzánk, ha:

1
Legalább 18 éves vagy
2
Átlagos a fizikai állapotod, vagy ennél már többet szeretnél
3
Sport-oktató vagy, vagy saját magad fejlesztésére szeretnéd a tanfolyamot
4
Ha az ügyfeleidnek szeretnél egy újfajta edzésmódszert mutatni
5
Ha az eddigi tudásod szeretnéd továbbfejleszteni
6
Ha többet szeretnél tudni a gyógyulás –rehabilitációról és a testmobilitásról
7
Ha olyan utat keresel ahol a sport-specifikus tudásod és mobilitásod fejlesztheted.
8
ha olyat keresel, amit kis és nagyobb csoportban is tudsz tanítani, használni

Beiratkozási feltételek:

18 éves kor és a normál fizikai állapot, orvosi igazolás a pozitív egészségi állapotról
Nincs szükség szakirányú végzettségre!!

Kinek ajánlom:

Mindenkinek nemtől-kortól függetlenül. Minden sportedzőnek, személyi edzőnek, hivatásos és hobbi sportolónak, kicsiknek-nagyoknak, fiataloknak és szenioroknak, és ha tetszett gyere el a másik BW tanfolyamunkra is, ahol megtanulhatod az ízületi mobilizációkat a masszázshenger helyes használatát is.
A képzés tartalma:
Bemelegítési technikák helyesen
  • Mobilizáció minden ízületen saját testsúllyal
  • Mobilizáció eszközökkel
  • Ízületi korrekciós gyakorlatok
  • Ízületi aszimmetrikus terhelések megszüntetése, korrekciója
  • Gerinctorna gyakorlatok
  • Hengerezési technikák
  • Izompólya fellazítás fontossága, szerepe, gyakorlatai
  • Trigger pontok kialakulása, okai
  • Trigger pontok megtalálása, fájdalom kezelése
  • Pedagógiai oktatás (elméletben és gyakorlatban)
  • Edzéstervezés
A képzés oktatója:
Beiratkozási feltételek:
Képzés időtartama:
A képzésen résztvevők, tanúsítványt kapnak a képzés végén. Nem vizsgaköteles oktatás.

Oktatási helyszín:


Hungary/ Budapest
 BSK (Budapest, Szentendrei út 89-95., a volt PP center)


A helyszínváltozás jogát fenntartjuk!

A képzés összege:

50.000 Ft

Banki adatok

Spartanfitt- Bánkuti Gabriella
Forint átutalás esetén:Cib bank
Giro:10700172-53091233-51100005

A befizetésnél a „Közlemény" rovatban kérjük, tüntesd fel:

NEVEDET és
a tanfolyam kódját: SM 1806

Spartan (spartan girja 1., girja 2. fighter 1., fighter 2.) tanfolyamra vizsgázottaknak 40.000 Ft összeg. A rendezvényeken osztott 10.000 Ft-os tanfolyami kupon beváltható. Más kedvezménnyel nem összevonható.
A tanfolyam előtt 2018. június 11-ig 30.000 Ft előleget kell befizetni személyesen Bánkuti Gabriellánál (Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát., 0620-4974141) vagy az alábbi bankszámlaszámon. Ezzel biztosítod a fix helyed. A részvételi létszám korlátozott, befizetés sorrendjében történik.
Ha befizetted az előleget, de még sem tudsz eljönni, 1 éven belül bármelyik Spartan tanfolyamon felhasználhatod a befizetett összeget. Visszautalásra nem áll lehetőség.
A teljes tandíjat a tanfolyam első napján a regisztrációnál kell kiegyenlíteni.

A képzés tartalmazza

Írásos anyagokat, jegyzetet, jegyzettömböt, tollat és a Spartanfitt® pólót
A regisztráció érvényes: Bánkuti Gabriellának címezett jelentkezési levéllel a Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. e-mail címre, illetve az előleg befizetésével.
Ha pedig úgy érzed, hogy ismétlésre van szükséged, akkor vegyél részt még egyszer ugyanezen a tanfolyamon 15.000 Ft / 2 nap árért. Ismétlésre jelentkezés a Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. e–mail címen.
A végzett, vizsgával rendelkező oktatóinknak munkalehetőséget biztosítunk és lehetőség van a Spartan Team Elite tagjának lenni, ők azok, akik képviselik a Spartan érzést Magyarországon!
Bővebb infót az alábbi e-mail címen lehet írásban kérni.
Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
www.spartanfitt.com weboldalon
tel.: +3620-4974141

Részletek

Kezdés 2018-06-17 8:00
Befejezés 2018-06-17 15:00
Cut off date 2018-01-03
Helyszín
BSK
Budapest, Szentendrei út 89-93, 1033 Hungary
BSK